8月10回目

　雨の中でも行く。
　……でも、泳ぎ始めたらすんげー体が重い（汗）。30分で上がることに。
　ただ、ようやっと67キロを切ったんで効果は出てきてるっぽい。
　とゆーか効果があるから疲労感あっても無理して泳いじゃうんだよなぁ、良くないかも……。