2006-08-16 8月3回目 水泳ダイエット 意地のように毎日泳ぐ。 肩や背中に張りが出てきた……長い時間泳げるようになったけど、呼吸が楽になったってだけで、筋肉の酸素含有量が少ないとゆーか、乳酸が溜まってきてるとゆーか……そんな感じで一杯になるまで泳ぎ続ける感じ。 それよりも帰りに歩いて帰ってくるのが疲れる(爆)。かといって電車はもうもったいなく感じるしなぁ。自転車を導入するかなぁ……。