8月1回目

　超久々にプール行ってきました。
　今月は、これから毎日行きます（爆）。毎日プール通って食事制限すればどのくらいやせるのか試してみます。
　しかし疲れた……慣れてきたからか休みなく長い間泳げるようになったけど、でも息が上がってる状態だと有酸素運動にならないからよくないんかな。まぁ実際に試してみましょ。
　あと、今回帰りを歩きにしたけど、それだと本当に疲れる……やっぱり帰りは電車使った方がいいかもなぁ。むー。