散歩しなきゃ症候群(シンドローム)。

 なんだか散歩しないとダイエットできない気がして毎日必ず散歩しなきゃ的な何かがぐろぐろと。実際にはそんなことないんだろうけど。
 ちなみに昨日2時間歩いた結果、体重が1キロ増えて体脂肪率が1%減りました。足の筋肉が付いたのだろうか……筋肉率も若干増えてるし。
 まぁ今日はなにげに逃避モードなんだが(爆)。まだ JavaA2Z の単語追加しかしてないし。