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おでんダイエット

　めでたく「おでんダイエット」でぐぐるとトップに来るようになりました。いえー。これでテレビで「おでんダイエット」って単語が取り上げられればヒット数増間違いなし！（爆） *1


　……んなこたどうでもよくて。
　体重、67.2Kまで落ちました。最初は70Kに手が届きそうだったのがたった数ヶ月で。ビバ、おでんダイエット。
　最近は「一食は必ずおでん」に加えて、他の時もなるたけカロリーを減らすようにしています。最近見つけたカロリーの少ない食品はこんなの。*2

  • ファミマのマーボー豆腐：いろんなコンビニで出してる中華小皿系、その中でもファミリーマートのマーボー豆腐は一番カロリー少ないです。
  • ファミマの中華つくね団子スープ：もひとつファミリーマートから。つくね団子４つと野菜がたっぷり入った激辛スープ。基本的にスープ系はカロリー少ないです。
  • オニオングラタンスープ：いろんなコンビニに置いてある、コンソメ味のスープにチーズとパンが乗ったスープ。どこのコンビニにもあるのと、パンが入ってるので食べでがあるのがポイント。同系にビーフシチューもあって、カロリー100Kくらい増えるけどこっちもお勧め。野菜多いし。
  • 茶碗蒸し：コンビニに置いてある冷たくても美味しい系。100K超えないんでちょっと量を積み増したい時に。
  • 半熟卵：こちらはこってりした味が欲しい時に。これも100K超えないです。
  • たらみのくだものゼリー：みかんとかのゼリー。夜、おなかが空いて眠れない時にはこれ。

　こんなとこかな。
　休日とかは、昼お弁当（当然白米は削る）、夕方上記の中から、夜におでん、みたいな構成にしています。


　……問題は明日からのお昼だなぁ。東京駅近辺で、カロリーが少ない食事を置いているところを探さねば。そしてできれば安いのを……。

*1:……代わりに「かぶろぐ」の検索結果が２位に落ちちゃいましたよ（泣）。まぁ時間の問題とは思ったけど……いつかはトップに返り咲き！！

*2:こまかいカロリーは忘れたので買う時に確認してね。

目覚まし１１連コンボ。

　今日も２時には寝るつもりだけど、眠れない可能性もあるので……目覚ましを掛けまくる。

  • メイン目覚まし：今日夕方に買ってきた、ベル大音量のやつ。これを「起きたい時間」にセットします。
  • 旧メイン目覚まし：壊れかけ。音声で言うタイプ。アラームを４つセットできるので、「起きたい時間」の３０分前から１０分きざみでセットします。
  • ピッチ：京ポンのアラームは２０個くらいセットできるので、「起きたい時間」の２９分前から６分きざみで５つセットします。
  • サブ目覚まし：ベル大音量タイプ。この前「壊れた」とか言ったやつ。単に電池が切れただけだった（爆）。これは「起きたい時間」の１０分後にセットして、最後の砦にします。

　……この前寝坊した時は、上記の「旧メイン」と「ピッチ」はあったんだけどそれでも起きられず、っつーかこれは「まどろみ用」だし（爆）。でも明日から１週間は新しいとこなんだかからちゃんと起きないとってことで。

９の８ 切れない関係

ほとはー

　……なぜ木こり（爆）。
　まぁパプリカによるイジワルの一環ということで。でもどっちかっというと築地イジメだが（爆）。
　しかしロングの絵ってゆーか全身像を描くのはまだ苦手だな。ポーズの付け方というか、演技をする上で押さなきゃいけないとこはわかってるんでそこだけ注意して描いてる感じだけど、かわいいとかかっこいいとかとは無縁だなぁ。その辺もすこしがんばらねば……。


　それにしても、今回の話はふたりの関係を語る上でかなり興味深いですな。もみはAPだから痛くもかゆくもないんで、築地も切っちゃえばいいんですが……ALTの語る通りです。ふたりは本編で語られてる以上の関係にはなってないし、なんか進展がある場合にはちゃんと本編で描きますんで安心すると同時に妄想ストップ（爆）。

プレーオフ。

　よー考えたら、プレーオフで勝ち上がれば、西武が日本シリーズ出れるのか！！ *1
　放送局はテレ朝かな？　つか２時から？　なぜに開始時間からやらんかなぁ。それまでネットでチェックしてよう……。

*1:よー考えんでもそうです。